¿Sientes que la aburrida del trabajo te está afectando? ¡No te preocupes! Incorporar breve pausas activas a tu día puede ser la solución para reenergizar tu energía y mejorar tu productividad. Olvídate de las tareas por un momento y ¡sumérgete en actividades creativas que te ayudarán a recargar tu mente y cuerpo. CaminarPon música y mu�